Voor sporters die deze zomer zelf lekker willen doortrainen zijn er 10 vakantietrainingen als voorbeeld beschikbaar. De inschatting is dat elk schema 60 tot 75 minuten duurt.
Kies de training uit die je leuk lijkt. En aanpassen mag. Ze zijn gericht op conditieonderhoud. Hulpmiddelen mogen, maar met chloorbril en ZVS-badmuts zijn ze prima te doen. Als je twee vakantietrainingen in de week doet, weet je zeker dat je goed aan de start van het nieuwe seizoen staat. Lekker om te doen op vakantie, en zeker ook in de Vosse of gewoon in onze Wasbeek.
- Bekijk de vakantietrainingen hieronder!