Cursus zwemmend redden

21 maart 2017 door

Woensdag 29 maart van 18.30-19.30 zal de cursus zwemmend redden worden gegeven. Deze jaarlijks terugkerende cursus is voor alle trainers en coaches! Er is dan dus GEEN zwemtraining voor groep 1 en de waterpolo senioren. Mocht je als niet trainer/coach zijnde interesse hebben om mee te doen laat het dan even weten via ztc@zvsassenheim.nl

Uitslagen miniorenwedstrijd 19-03-2017

21 maart 2017 door

Afgelopen zondag zwommen 14 minioren/junioren mee met een zwemwedstrijd in Gouda. Sharon en Rianne waren de ploegleiders. Heel wat minioren zwommen één van hun eerste echte wedstrijden (met startvergunning), dus dat was wel een beetje spannend. Ook werden er al best lange afstanden gezwommen waar senioren ook nog wel eens moeite mee hebben. Maar ondanks de spanning hebben de zwemmers goed gepresteerd. Er werden heel wat persoonlijke records verbroken. Ook werden heel veel afstanden voor het eerst gezwommen, wat dus zeker een persoonlijk record is.

Goed om te zien dat deze zwemmers heel goed begrijpen dat het belangrijk is om het lichaam warm te houden na het inzwemmen en tussen de verschillende afstanden. Ze hadden allemaal een broekje/shirtje of badjas bij zich. Iedereen slippers aan is de uitdaging voor de volgende keer. Niet alleen voor de hygiëne, maar ook tegen warmteverlies via de voeten.

Het zwemmen was natuurlijk leuk, maar de spelletjes tussendoor ook. Om te ontspannen en weer op te laden voor de volgende race werd er geschaakt, gekaart, puzzeltjes gemaakt, donald duckjes gelezen en met de mascotte gespeeld.

Sharon en Rianne hebben het erg naar hun zin gehad en gingen met een tevreden gevoel weer naar huis. Op naar de volgende wedstrijd!

Uitslagen miniorenwedstrijd 19-03-2017

Uitslagen recreantenwedstrijd 19-03-2017

21 maart 2017 door

Voor de derde wedstrijd in de recreantencompetitie werd er afgereisd naar Noordwijkerhout; er werd gezwommen tegen zwemmers van ZV Noordwijkerhout, LZ 1886 uit Leiden, BZ&PC uit Bodegraven en de Watervogels uit Bergschenhoek.

En weer waren er zwemmers die voor de eerste keer aan een wedstrijd deelnamen. Hetgeen in de trainingen is geleerd over techniek van de zwemslagen en keerpunten werd nu in de wedstrijd in de praktijk gebracht, met een mooi resultaat. Er werden veel medailles behaald, maar ook belangrijk is het dat er persoonlijke records werden verbeterd.

Uitslagen recreantenwedstrijd 19-03-2017

Uitslagen D-competitie 12-03-2017

14 maart 2017 door

Afgelopen zondag werd de laatste D-competitie alweer gezwommen. Net als de eerste wedstrijd vond deze plaats in Alphen a/d Rijn. Er zijn maar liefst 48 PR’s gezwommen! 

Uitslagen D-competitie 12-03-2017

In de totale uitslag zijn we deze wedstrijd zesde geworden, waardoor we na vier wedstrijden op een mooie zevende plaats zijn geëindigd.

Totaaluitslag D-competitie KNZB

Uitslagen LAC en Masterwedstrijd

Zondag 26 februari hebben er weer een aantal bikkels mee gedaan aan de LAC wedstrijd. Zij zwommen 800 of 1500 meter vrije slag! In de bijlage de uitslagen:

Uitslagen LAC wedstrijd 26-02-2017

Afgelopen zondag zwommen de Masters weer mee met een wedstrijd in Leiden. 

Uitslagen Masterwedstrijd 06-03-2017

Publiek bij wedstrijden

21 februari 2017 door

Beste Waterpolofan,

Ons publiek is belangrijk en zorgt altijd voor een heerlijke sfeer in het zwembad en een ‘ achtste’ man.
Wij merken wel dat er bij waterpolowedstrijden vanuit het publiek steeds vaker negatieve opmerkingen worden gemaakt richting scheidsrechters en spelers van de bezoekende ploeg.
Gezien deze ontwikkelingen willen wij graag de volgende gedragsregels met jullie delen
1. We zeggen iets positiefs of we zeggen niets
2. We spreken elkaar aan op ongewenst gedrag
Als we dit met elkaar doen dan blijven we elke thuiswedstrijd met een man meer spelen en gaan we nog heel veel fantastische potjes waterpolo beleven.

Frank van Nobelen       Voorzitter

Jeannette van Noort     Voorzitter Waterpolocomissie

Uitslagen D-competitie 12-02-2017

21 februari 2017 door

Zondag 12 februari werd de derde D-competitie gezwommen. In de bijlage de uitslagen:

Uitslagen D-competitie 12-02-2017

In de tussenstand zijn we na deze wedstrijd weer een plekje gestegen en staan we nu op de 7e plaats!

Tussenstand D-competitie

Uitslagen recreantenwedstrijd 05-02-2017

7 februari 2017 door

De tweede wedstrijd in de recreantencompetitie werd in onze eigen bad georganiseerd;  er werd gezwommen tegen zwemmers van ZV Noordwijkerhout, LZ 1886 uit Leiden, BZ&PC uit Bodegraven en de Watervogels uit Bergschenhoek.

Voor veel zwemmers was het de eerste keer dat ze, na de Clubkampioenschappen, aan een wedstrijd mee deden.  Hetgeen in de trainingen is geleerd over techniek van de zwemslagen en keerpunten werd nu in de wedstrijd in de praktijk gebracht, met een mooi resultaat.
Er werden veel medailles behaald en natuurlijk waren er persoonlijke records. Gefeliciteerd met de mooie prestaties.

Uitslagen recreantenwedstrijd 05-02-2017

Uitslagen ONMK korte baan

7 februari 2017 door

In de bijlagen de uitslagen van ONMK korte baan gezwommen in het weekend van 19-21 januari.

Uitslagen ONMK korte baan

Uitslagen B4kamp 22-01-2017

1 februari 2017 door

In de bijlage staan de uitslagen van de tweede B4 kamp van dit seizoen.

Uitslagen B4 kamp 22-01-2017

Terug naar de toekomst »

  • Erkend leerbedrijf

  • Professionele zwembrillen kopen

    Zwembrilletjes.eu Kortingscode: ZVSASSE5
  • Waterpolouitslagen

  • Hall of fame wk 11

    SpelerDoelpunten
    1.Pim Geurds7
    2.Lynn Salfeld5
    3.Isa Warmerdam5

    SpelerUitsluitingen
    1.Thomas Brands2
    2.Hylke Visser2
    3.Thom Schaeffer2

    Bezoek de Hall of Fame
  • Aankomende waterpolo wedstrijden

  • Zwemtijden online!

    Benieuwd naar je persoonlijke zwemtijden?
  • Verjaardagkalender

      27-03: Tineke Bakker-Homan
      28-03: Jos Versluijs
      30-03: Leon Bakker
      31-03: Tim van den IJsel
      31-03: Merel Steller
      01-04: Pieter Elstgeest
  • Categorieën

  • Jeugdcommissie Kalender

    5 aug t/m 12 aug: ZOMERKAMP!

  • Vind ons op Facebook!